Depresi adalah salah satu masalah kesehatan mental yang paling umum di seluruh dunia. Ratusan juta orang menghadapi tantangan ini setiap tahun, dan meskipun pengobatan konvensional seperti terapi dan obat-obatan sering kali diperlukan, pendekatan alternatif juga sangat berharga. Salah satu cara …
